Aufwachen
…morgens halb sechs/sechs in Deutschland. Unzählige Wecker, die klingeln und dich erinnern: aha, du “musst” aufstehen und zur Arbeit gehen. Du quälst dich aus dem…
Janine Lesch
von Janine Lesch
Licht: Sonne, Strahlen, Freude, Liebe, Glück, schöne Momente, Weiß, freudige Ereignisse Vertrauen, Gefühle, Leben.Schatten: Trauer, Angst, Verzweiflung, Schwarz/dunkel, Regen und “schwierige Situationen”, Emotionen, Tod.Dies zur Begriffserläuterung vorab, um sicherzugehen, dass wir hier über eine gleiche Definition der oben beschriebenen Themen sprechen.Wir alle kennen es, “negative” Situationen, die auf einen reinprasseln, Dinge, die geschehen, auf die wir scheinbar keinen Einfluss haben, Menschen, die uns in den Wahnsinn treiben und die Frage dahinter: WAAAARUUUUM?Wie oft habe ICH mir diese Frage gestellt, Antworten gesucht UND keine gefunden.Ich möchte genau DIESES Thema heute aufgreifen, um die Dynamik des Lebens darzustellen UND dir eine neue Erkenntnis darauf zu geben, warum das Leben uns neue Situationen durch Schmerz und Leid sendet. Was es dazu braucht: Deine Offenheit, neue Sichtweise einzunehmen, den Mut, dieses Wissen konkret anzuwenden und: Fokus. Alle Kritiker sind herzlich eingeladen, den Post auch mit Widerstand zu lesen, denn.. ach.. das ist ein anderes Thema.Ich möchte vorab einige Beispiele über die Dynamik von Licht und Schatten skizzieren, die jeder kennt, jedoch kaum einem bewusst sind.
Du atmest ein, du atmest aus. Licht und Schatten.
Die Sonne scheint, es regnet. Licht und Schatten.
Du bist gesund, dein Körper erkrankt. Licht und Schatten.
Ein Baby wird geboren, ein alter Mensch stirbt. Licht und Schatten.
Du streichst die Wand weiß, ein paar Flecken entstehen. Licht und Schatten.
Du bist in tiefem Vertrauen, und zweifelst über gewisse andere Punkte. Licht und Schatten.Was, hoffentlich, erkennbar ist: Es gibt immer 2 Seiten, die im menschlichen Leben eine Rolle spielen und zum Leben dazugehören. In dem einen Moment tut es mehr weh als im Anderen und dennoch gehört das Spiel von Licht und Schatten zu unserem Leben dazu.
Und hier ist der Grund:Stell dir vor, es würde bei 33 Grad nur die Sonne scheinen. Alles wäre in voller Sonnenpracht, Licht ist am Himmel und alles ist warm. Und dies 365 Tage. Ja, für den einen mag es schön sein, diese Vorstellung im Bewusstsein zu tragen. Nun meine Frage: Woher würdest du wissen, dass dies Sonne ist und warm? Wie würden unsere Pflanzen darauf reagieren? Woher wüsstest du, dass DIES “warm” ist und…was gibt es noch?
Stell dir vor, alles im Leben wäre lichtdurchflutet, alles weiß, in voller Freude und: vollem Bewusstsein über die Schönheit des Lebens. Meine Frage: Woher weißt du, was weiß ist und was heißt Freude?In den Momenten, wo wir Dinge erleben, ob “ gut , schlecht, traurig, zornig” oder was auch immer: Woher wissen wir, wie etwas ist..und: wer ist derjenige, der diese Dinge bewertet? Was es benötigt: Den Kontrast!!! Wer weiß erkennen möchte, benötigt das Schwarze. Wer Farbe sehen will, benötig das Monotone. Wer Gesundheit erfahren möchte, benötigt die Krankheit. Und warum? Weil wir Dinge erst dann erfahren und erkennen können, wenn wir wissen, was es NICHT ist.
Ich habe viele Freunde, die eine tolle Kindheit erlebt haben und die wirklich voller Wertschätzung aufgewachsen sind… und die nicht verstehen, dass Menschen Probleme haben, sei es körperlicher oder psychischer Natur. Weil: Für sie ist diese Idylle Standard. Und auch gibt es Menschen, die nur das “Negative” kennen und sehen: da gibt es Idylle und Fülle, die sie jedoch nicht greifen und erfassen können und nicht wissen, warum sie so ein “ Pech haben”.
Was die Leute unterscheidet ist: ihre Erfahrung. Was sie miteinander verbindet ist: die Erfahrung, die sie machen möchten.Gut, schlecht, positiv, negativ, traurig, freudig..all das sind Bewertungen. Frage eine Blume, die bei 33Grad fast eingeht nach dem Regen, der gerade herunterprasselt. Sie wird dir antworten: Es gibt kein schöneres Geschenk. Ein Mensch hingegegen könnte hingehen und sagen: Ich wollte aber, dass es schön ist, ich hatte dies und jenes vor.
Die Bewertung von gut und schlecht liegt IMMER im Auge des Betrachters… und, ein aktuelles Beispiel veranschaulicht dies sehr eindrücklich: Wie sehr haben sich die Menschen in Australien Regen gewünscht.. Kälte gewünscht. Etwas, das wir hier ablehnen, weil es “zu viel” erscheint. Es wird an der Zeit, einen Schritt zurückzutreten, genau zu beobachten, welchen Wert wir gewissen äußeren Erscheinungen beimessen und wie wir Dinge bewerten. UND: Wenn wir in einer Negativspirale sind, wir wir lernen, unser Bewusstsein auf etwas Anderes zu fokussieren, im Gewahrsein, dass es zwei Seiten gibt.
Wenn dies für so praktische Phänomene im Alltag geht… so ist dies auch anzuwenden, auf alle Lebenserfahrungen, die du tust.. und Krankheiten oder psychische Themen eine Rolle spielen. “Es gibt keine unheilbaren Krankheiten, es gibt nur unheilbare Menschen”Ja, es gibt sie: meine Kritiker, die dies nicht glauben, weil sie ihre Erkenntnisse über Studien abrufen, die EINseitig programmiert sind. Ein Beispiel: Vegane Ernährung. Sei mal so clever und besorge dir Infos über die Pro´s und Contra´s. Und die Frage jetzt: Ja, und was ist jetzt richtig? Tja, liebe Leute.. hier gibt es nur eine Antwort: Was sagt denn dein Gefühl?… Und genau DIES hast du immer in Dir..und genau DIES wird dir abtrainiert und warum? Damit Menschen mit deiner UNwissenheit Geld verdienen. Und ja.. auch dies ist mein Job, aber ich verrate dir eins. Ich erzähle dir nichts, was du nicht schon weißt.. die größte Kunst liegt wohl darin, dir beizubringen, dass alle Antworten schon in DIR sind..und mich überflüssig zu machen. Hört sich schräg an? JA, ist es..und dennoch ist es die Wahrheit.Hast du schon einmal ausgeatmet ohne vorher einzuatmen oder andersrum? Der eine Pol lebt vom Andern.. beides gehört zusammen und bildet eine Einheit.. weder das Eine ist besser oder schlechter als das Andere.. und dennoch: bedarf es beider Extreme, um in den Einklang zu kommen.Hast du dir eigentlich schonmal überlegt, dass NUR lebendige Menschen einen Schatten werfen? Die Toten werfen keinen mehr.. und es geht um nichts Anderes: den Schatten zu intergrieren… und..um die Muster zu erkennen, warum wir gewisse Dinge denken, festhalten…und welche Bedeutung sie haben.Ich empfehle dir von Herzen das freespirit Bewusstseinstrainig von Bruno Würtenberger (www.freespiritinfo.com) und ein Coaching mit mir (lesch-coaching@gmx.de) sowie das Buch über Partnerschaft “Licht und Schatten” von Bruno Würtenberger.Du bist nie weit von deinem Ziel entfernt. Manchmal bedarf es, einen Schritt zurückzutreten, um zu erkennen, dass die Auswahl viel größer ist, als du zuerst angenommen hast.
Von Herzen,
Janine
@janine
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…morgens halb sechs/sechs in Deutschland. Unzählige Wecker, die klingeln und dich erinnern: aha, du “musst” aufstehen und zur Arbeit gehen. Du quälst dich aus dem…
Janine Lesch
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Janine Lesch
Synonyme: Abfuhr Ablehnung · Absage · Rückweisung · Verneinung · Verweigerung · Weigerung· Zurückweisung.Ein Wort, ein Gedanke, ein Gefühl. Ablehnung ist wohl eine der stärksten…
Janine Lesch