Integrative Familienaufstellung
Der Weg über das Gefühl.
Die integrative Familienaufstellung ist ein achtsamer, tiefgehender Ansatz, der den Fokus nicht primär auf äußere Strukturen oder Rollen innerhalb eines Systems legt, sondern auch auf die innere Erlebniswelt eines Menschen – seine Gefühle, Überzeugungen, Standpunkte, Körperempfindungen und emotionalen Wahrheiten.
Im Mittelpunkt steht die Frage: Was fühle ich wirklich – und was davon gehört vielleicht gar nicht zu mir allein?
Im Gegensatz zur klassischen systemischen Aufstellung, die auch Dynamiken zwischen Familienmitgliedern sichtbar macht, geht die integrative Arbeit noch einen Schritt weiter nach innen. Sie lädt dazu ein, unterdrückte, übernommene oder nicht vollständig erlebte Gefühle bewusst wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben. Denn viele unserer inneren Konflikte entstehen nicht nur aus äußeren Beziehungen, sondern aus Emotionen und vor allem Gefühlen, die nie vollständig gefühlt oder verarbeitet werden konnten.
Gefühle als Schlüssel zur Veränderung
In der integrativen Familienaufstellung werden Gefühle nicht bewertet oder analysiert, sondern erlebt. Trauer, Wut, Angst oder auch Leere dürfen sich zeigen – in einem geschützten Raum, getragen von Achtsamkeit und Respekt. Oft zeigt sich dabei, dass diese Emotionen eine Geschichte erzählen: von Bindung, Verlust, Loyalität oder unerfüllten Bedürfnissen.
Indem diese Gefühle bewusst gefühlt werden, entsteht Bewegung. Was vorher festgehalten wurde, kann sich lösen. Was unklar war, wird spürbar. Und was lange im Verborgenen lag, darf integriert werden.
Integration statt Lösung
Das Ziel ist nicht, „Probleme zu lösen“, sondern innere Anteile wieder miteinander in Verbindung zu bringen. Es geht darum, sich selbst vollständiger zu erleben – mit allem, was da ist. Dadurch entsteht oft ganz natürlich mehr Klarheit, innere Ruhe und ein Gefühl von Stimmigkeit im eigenen Leben.
Die integrative Familienaufstellung versteht den Menschen als ein fühlendes Wesen, dessen Heilung nicht durch reines Verstehen geschieht, sondern durch bewusstes Erleben.
Für wen ist dieser Ansatz geeignet?
Diese Form der Aufstellungsarbeit ist besonders wertvoll für Menschen, die:
- sich emotional blockiert oder abgeschnitten fühlen
- immer wieder in ähnliche Beziehungsmuster geraten
- eine tiefergehende Verbindung zu sich selbst suchen
- bereit sind, sich ihren Gefühlen ehrlich zuzuwenden
Ein Raum für Echtheit
Die integrative Familienaufstellung schafft einen Raum, in dem nichts „funktionieren“ muss. Hier darfst du einfach sein – mit allem, was dich ausmacht. In dieser Echtheit liegt die Kraft zur Veränderung.
Denn echte Transformation beginnt dort, wo wir aufhören, uns zu erklären – und anfangen, uns zu fühlen.
Manchmal zeigen sich Themen nicht im Denken, sondern im Fühlen.
Die integrative Familienaufstellung öffnet einen Raum, in dem genau das möglich wird: innehalten, wahrnehmen und den eigenen Gefühlen ehrlich begegnen.
Ohne Druck, ohne Bewertung – dafür mit Zeit und Aufmerksamkeit für das, was sich zeigen möchte.
Gerne lade ich Dich hierzu ein und gemeinsam mit der Gruppe kreieren wir einen Raum der Wertschätzung, Präsenz und echter Verbundenheit.
Termine:
- 02. und 03. Mai 2026 in Bad Urach: Café Buck, Neue Str. 5 in 72574 Bad Urach von 9- ca 18h
- 03. und 04. Oktober 2026 in Bad Urach: Café Buck, Neue Str. 5 in 72574 Bad Urach von 9-ca 18h
Zum Workshop:
-Anmeldung ist jeweils eine Viertelstunde vorher. Für das leibliche Wohl mit vegetarischer und veganer Kost ist gesorgt, da wir direkt vor Ort einkehren (Essen ist nicht im Preis enthalten).
Getränke können direkt vor Ort gekauft werden und auch mit gebracht werden.
-Bad Urach ist ein Kurort und verfügt über zahlreiche Pensionen und Hotels. Auf Anfrage gebe ich Dir gerne Adressen durch, die nahe am Seminarort sind und Du das Hotel gut erreichen kannst.
-Es können maximal acht Aufstellungen an einem Wochenende stattfinden. Die Preise sind ein Fixpreis. Dies bedeutet: auch wenn weniger Aufstellungen stattfinden, bleibt der Preis derselbe (der nachhaltige Wert jedoch immer erhalten).
Preise:
-Aufsteller, die das erste Mal dabei sind: 300€
-Aufsteller, die wiederholt aufstellen: 200€
-Repräsentanten: 100€